治疗过敏，中医倡导“平衡调养”

来源：榆林日报时间：2026-08-13 07:40:58 编辑：李强责编：王丹

马伟正在为患者治疗。慕荣　摄

立秋一过，蒿草花粉增多，不少过敏性鼻炎患者饱受困扰。许多人面对鼻炎，第一选择是吃抗组胺药、喷激素、用血管收缩剂。对此，榆林市中医医院治未病中心主任马伟认为，可以尝试通过中医药调理体质、针刺经络、特色鼻吹法等，帮助身体恢复阴阳平衡，做到“正气存内，邪不可干”。特别针对榆林地区干燥、昼夜温差大的气候特点，马伟给出了一份以“平衡调养”为核心的中医防治方案。

马伟表示，中医的平衡观认为“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”。鼻腔源源不断的分泌物和水肿，本质上是身体内部“阳虚湿盛、阴阳失衡”的信号。中医不与过敏原“死磕”，而是通过调理脾胃阳气、祛除体内寒湿，从根本上改变过敏体质。

中医特色鼻吹法是贴合鼻黏膜生理特性的绿色疗法。精选辛夷、苍耳子、白芷等辛温通窍的道地中药，研磨成极细粉末，借助特制器具吹入鼻腔，药粉直接作用于鼻黏膜，以温通散寒之性化解局部寒湿。既不经过消化道伤及脾胃，又不强行收缩血管，能够快速宣通鼻窍，实现局部与整体的动态平衡。

吃药喷药是将化学成分送进体内靠代谢去对抗病灶，而针刺是纯粹的“绿色调理”。针刺疏通经络气血，施治完成后无药物残留，不会加重脏腑代谢负担。成人可精准针刺三大要穴：迎香穴——鼻翼外缘的“通气枢纽”，针入气至，疏通局部气血，迅速改善鼻塞；印堂穴——两眉之间的“清窍要穴”，调畅头部气机，专治鼻塞引发的前额重痛与头昏；睛明穴——内眼角的“止痒要穴”，对过敏性鼻炎伴随的眼痒、流泪有立竿见影的平调作用。

很多人的鼻炎是“吃出来的”。夏秋交替切忌大量进食冰饮、生冷瓜果，每吃一次生冷食物，都会损伤脾胃阳气，导致内湿加重、鼻涕连连，饮食应以温软易消化的山药、百合、茯苓为主，温运脾胃。榆林早晚温差大，早晨起床可先搓热双手按摩迎香穴与后颈风池、大椎穴，待身体“预热”后再出门，避免冷空气骤然打破体表阳气的平衡。

记者　慕荣

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