榆阳区老年护理院的老人们正在锻炼身体。周海月　摄

从指尖玩转智能科技，到身边安享温情守护；从老有所学乐享新知，到老有所养安心无忧。近年来，榆林以一系列有温度、有力度的民生举措，持续推进适老化改造与养老服务提质升级，稳稳托起老年人的“幸福夕阳红”，让银发岁月更有质感、更添光彩。

智慧助老：数字课堂点亮“银发”新生活

日前，记者走进榆林市老年大学看到，智能手机与计算机应用课堂座无虚席、欢声笑语不断。这里没有年龄的隔阂，只有对新知的渴望。不少银发“学霸”课前主动买书钻研、笔记写得满满当当；课堂上大家互帮互学、结伴练习，你帮我点屏幕，我教你发语音。教室里，20多位平均年龄55至75岁的学员专注投入，操作时略带笨拙却认真的模样十分可爱。

据了解，该课程紧贴老年人日常需求，每周开课两次，内容由浅入深、实用易懂。智能手机应用从开关机、字体调节、网络连接、软件下载等基础操作讲起，重点教授微信聊天、视频通话、拍照存图等生活必备技能；计算机应用则聚焦电脑基础操作、文档简单编辑、信息查询、视频观看等常用功能。课堂上，老师还手把手教学员使用豆包、DeepSeek等AI工具，制作短视频、编辑生活文案，并同步普及网络安全与隐私保护知识，用通俗语言与耐心指导，让数字技术真正成为老年生活的“好帮手”。

“学会了这些技能感觉自己心里更踏实了，回家和孩子们也有了更多话题可以交流。”学员王树盛笑着说。教室里，大家认真记录、反复操作，学习劲头十足，朝气丝毫不输年轻人。

榆林市老年大学宣传信息科科长薛婷婷介绍，学校不断丰富课程供给，除智能手机与计算机应用外，还开设了手机摄影、短视频制作、健康养生等多元课程，全方位满足老年群体学习、健康、娱乐需求。同时，教室铺设防滑地板，配备适老化座椅，走廊、卫生间安装扶手，设置无障碍通道与应急呼叫装置；教学大屏调大、字体放大，配备专用话筒，让老人看得清、听得明，全力打造安全、舒适、便捷的学习环境，让老年人真正实现老

有所学、老有所乐、老有所为。

温情照护：医养融合守护幸福晚年

如果说老年大学是“享老新生活”的活力舞台，榆阳区老年护理院则是长者们安心托付的温暖港湾。在这里，平均年龄80岁以上的老人们每日参与文娱活动，在欢声笑语中舒展身心、涵养心情，既能享受丰富的精神文化生活，又有专业可靠的医疗康复保障，真正实现“养老有温度、健康有守护”。

今年90岁的刘士图老人，入住护理院仅3个月，就把这里当成了最终的家。此前，他长期辗转于几个女儿家中，奔波辛苦。如今在护理院里，老人心态豁达、精神矍铄，与老伙伴们相处和睦，日子过得舒心又踏实。“住过好几家养老机构，这里条件最好，护士护工贴心周到，收费合理，我住得特别安心。”老人言语间尽是满足。

这份安心源于护理院科学的“医养康”一体化模式。护理院按照老人身体状况科学分区，既保障自理老人的闲适，又为失能老人提供精细化照护。24小时生命体征监测、个性化营养膳食、量身定制康复方案、全域适老化设施、多类型温馨房型满足不同需求，配套超市、社区食堂、理发店等便民服务，照料细致入微、关怀无处不在。

“我们打造医疗、养老、康复一体化服务模式。医疗上有专业护士提供诊疗服务，护理员全部持证上岗，为老人提供起居、翻身叩背、辅具使用等专业照护；康复方面引进针灸推拿师与先进康复设备，开展肢体偏瘫训练、耐力康复、电动起立床等专业康复服务，为老人提供全方位照护。”榆阳区老年护理院二病区护士长白勃说。

从数字课堂解锁银发新时尚，到医养融合守护最美夕阳红，榆林用智慧与温情织密养老服务保障网。目前，全市各类养老服务设施达2857家，农村互助幸福院、日间照料中心运营率分别达93%、92.1%，助餐服务覆盖率分别为86.1% 、86.2% ，“15分钟养老服务圈”基本形成。榆林正以更贴心、更专业、更多元的服务，让每一位老人安享幸福晚年，被时光温柔以待。

记者　周海月　王阳　见习记者　姚瑶