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榆阳区春苑社区学苑社区开展团体心理拓展活动

本报通讯员李翠报道 为了缓解社区工作人员的心理压力,提高服务水平,榆阳区崇文路街道办事处春苑社区联合学苑社区邀请市心理学研究会相关专家,开展了团体心理素质拓展活动。

心理专家先与大家进行互动,让大家打开心扉,接着引导大家进行了彼此按摩、解锁游戏、谁是卧底等一系列减压游戏,通过游戏联系生活和工作实际谈感想、说心得,上升到家庭、亲子的相处之道。通过拓展活动,让大家充分缓解压力、释放心灵,掌握自我释压的方式,并懂得了家庭教育和相处模式,为工作生活的健康奠定了基础。

责任编辑:姚浪
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